Helena und Sigrid lassen euch hier wiedermal so richtig schwitzen. An diesem Vormittag wird es Aerobic mit motivierender Musik und Zumba mit lateinamerikanische Rhythmen geben. Anschließend stehen Übungen mit Deinem eigenen Körpergewicht beim GetFit auf der Agenda. Ein Sonntagvormittag bei dem Stress abgebaut wird sowie Kalorien spielend mit Tanzen und einer Menge Spaß verbrannt werden.

Du hast die Möglichkeit an diesem Tag etwas für Deine Gesundheit zu tun und Dir dabei ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern.

WICHIGE DETAILS               Handtuch und Getränk mitbringen

TERMIN                                23.10.2022 9:30 bis 12:30 Uhr

TEILNEHMER*innen             max. 20 Personen / ab 10 Jahre geeignet

Weitere Informationen gibt es unter: sokuz@rolandmuehle-burg.de bzw. 03921 989390